EXEMPLES DE THEMATIQUES 

- Gestion du Stress et des Stress post-traumatiques

- Performer sa communication

- Mieux gérer sa santé

- Mieux résoudre les conflits

- Vivre plus sereinement les périodes de transitions de la vie

- Améliorer sa qualité de vie au travail

- Prévenir les risques psycho-sociaux

- Optimiser sa préparation aux concours

- Savoir gérer la communication de crise

- Etre aligné dans sa posture de manager ...

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 Une séance de coaching dure environ 60 à 7 minutes. 

Une problématique peut être résolue en une ou plusieurs séances.

Un contrat est établi entre le coaché et le coach

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CONFIDENTIALITE - ETHIQUE- BIENVEILLANCE 

sont les piliers essentiels d'une séance de coaching.

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FORMATIONS PROPOSEES :

- Apprendre à gérer son stress

- Gérer son stress avec la cohérence cardiaque 

- Optimiser sa communication

- Les Risques psycho-sociaux en entreprise: les connaître et les prévenir

- Connaitre et prévenir le burn out pour soi et/ou ses collaborateurs

- Prise de parole en public: Développer son éloquence

- La communication de crise en entreprise

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